Vier gereedschappen, één vraag.

Human Design is de kaart waarop je precies kunt aflezen hoe jij in elkaar zit. Uit je geboortedatum, geboortetijd en geboorteplaats komt je bodygraph: je type, je autoriteit, je profiel, je centra en je kanalen.

In een sessie gebruik ik je bodygraph als vertrekpunt. Zo krijg je taal en beeld bij wat je diep vanbinnen al aanvoelt: waar jouw energie soepel loopt, en waar hij vastloopt als je jezelf forceert.

NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren) kijkt naar de manier waarop je denkt, praat en reageert. Welke overtuigingen sturen je gedrag? Welke patronen herhalen zich, ook al wil je het anders?

Ik werk als NLP Practitioner, Master en Trainer met technieken die snel effect hebben: hoe je een blokkade ombuigt naar beweging, hoe je een gewoonte vervangt door iets wat wel bij je past.

In elke familie werken oude patronen door: loyaliteiten, gemis, uitgesproken en onuitgesproken verhalen. Familieopstellingen maken die onderstroom zichtbaar. Wat lijkt van jou, blijkt vaak van het systeem.

Ik werk zowel individueel als in kleine groepen. Soms is een korte opstelling genoeg om iets te verhelderen dat jaren onhelder bleef.

Je lichaam weet meer dan je hoofd. In een driejarige opleiding leerde ik hoe je via ademhaling, beweging en aandacht toegang krijgt tot wat het lichaam vasthoudt.

In een sessie kan lichaamswerk klein zijn: even landen, ademen, voelen waar spanning zit. Of iets uitgebreider: gerichte oefeningen die iets in beweging brengen wat met woorden niet lukt.